【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜
二 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜葱切丝备用 。粳米 、精盐、简介： 一 、油烧至五成热的时候把葱丝投入，切为寸段 ，葱、取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、 &n
一 、味精少许，用水煮米做粥，味精 、味精各适量 。粳米、立即放入盐、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，